Výtažek z cypřiše a lístků vinné révy:- přináší úlevu od ztěžklých nohou- podporuje zdravé žilky- omezuje výskyt zarudnutí- má protizánětlivé účinky
Arnika: zjemňujeMentol: ochladí, uvolníMátový olej: osvěží, dodá typickou vůni
Okamžitá úleva Použijte kdykoli pocítíte známý pocit unavených nohou, převážně po dlouhém stání či sezení, kdy Vaše nohy otékají, boty Vám jsou náhle malé. Cítíte nepříjemný tlak, teplo a křeče v nohách.Použijte pouze malé množství přípravku na Vaše nohy, lýtka i kolena. Na okamžik se uvolněte a zvedněte nohy do výšky (opřete o stůl či ještě lépe o zeď).
Jestliže trpíte na zarudnutí nohou a přetrhané žilky: vmasírujte balzám do nohou každé ráno i večer směrem vzhůru – od kotníků ke kolenům, od kolen k tříslům.
Speciální tip proti vzniku otoků a zarudnutí nohou:Pohyb! Choďte do schodů, jezděte na kole, plavejte, choďte pěšky… Vyvarujte se těžkých dopadů, extrémního běhu nebo skákání. Uvolněte si nohy a zvedněte je do výšky: kdykoli můžete, opřete nohy o stůl či stěnu.
Pohodlné, padnoucí boty! Nízký, 3-5 cm vysoký podpatek je ideální.Pohodlné oblečení! Noste oblečení, které nezamezuje cirkulaci krve (velmi těsné kalhoty, atd.).Gymnastika žil Při sezení či stání si můžete lehce zacvičit: přenášejte váhu ze špičky na patu, zvedejte špičky směrem od země a otáčejte chodidlem. Sprchujte se studenou a teplou vodou, dokud neucítíte lehké mravenčení.Vyvarujte se:Sauny, neboť intenzivní teplo roztahuje žílky; alkoholu, neboť ten zvětšuje roztažení žilek a zadržuje vodu.